Die Aussage stimmt. aber ich hab mir den Rücken verdreht und krieg nu auch noch ne Erkältungwar seit 3 wochen nimma trainieren, was man auch sieht und es kotzt mich höllisch an. es macht mich verrückt...
Ansonsten gehe ich 3 mal die Woche ins Fitnessstudio, gehe gerne joggen oder mach Steigerungsläufe. Und - passt zwar nicht so gut aber egal - gehe stundenlang spazieren ^^