Hmm, ich mach sehr viel Bettsport ;-)
Und sonst 2x krafttraining, 1x kampfsport (wing chun) und 1x Squash in der Woche. Je nach lust noch etwas joggen.
Aber ersteres macht einfach am meisten spass![]()
Hmm, ich mach sehr viel Bettsport ;-)
Und sonst 2x krafttraining, 1x kampfsport (wing chun) und 1x Squash in der Woche. Je nach lust noch etwas joggen.
Aber ersteres macht einfach am meisten spass![]()
--Nemo Moritur Virgo, Vitae Futuit Omnes