Sehr unterschiedlich, normalerweise sollte ich zwei mal die Woche ins Fitnessstudio (wird zum großteil von krankenkasse bezahlt) macht aber bei dem heißen Wetter überhaupt keinen spaß -___- deswegen war ich schon seit Wochen nicht mehr da. Einzige Bewegung zur Zeit sind Hundespaziergänge, ich habe auch eine Zeit lang 3 mal Täglich Dehnübungen gemacht, könnte ich vlt mal wieder mit anfangen.
Fahrrad fahren würde ich ja eig auch gerne machen aber ich hab kein Fahrrad mehr
Woher nimmst du eig deine Motivation so sportlich zu sein ^^' ?