Ich glaub, das ist nicht mehr nötig.

FlareShard hat mir das Programm TestDisk empfohlen und es zeigt Ergebnisse.
Es sind bereits altbekannte Sachen wieder aufgetaucht und selsbt, wenn nur ein Teil davon wieder auftaucht, bin ich schonmal halbwegs zufrieden.

(Auch wenns problematisch wird, da meine interne Festplatte nur noch 3 GB frei hat, was bei bis zu 292 GB an zu rettenden Daten schwer werden könnte).