Ich würde entweder zum Fitness fahren oder ein wenig meine Wut am Boxsack auslassen. Wenn ich irgendetwas zerstören kann oder meinen Körper auspower geht es mir meistens besser...bis ich mich wieder erholt habe, mich erinnere warum ich nochmal sauer war und dann wieder wütend werde Teuflischer Kreislauf.... ^^"