Man tendiert heute mehr dazu, den Takt runterzuschrauben aber dafür mehr Kerne einzusetzen. Darum kann man kaum DualCore CPU mit SingleCore CPU vergleichen, da hier nun zwei Kerne mit jeweils der Taktung arbeiten und nicht nur ein Kern, der alles machen muss. Ein 2,4 Ghz DualCore wird sicherlich noch die nächsten 3 Jahre reichen.
Ich mag eher mehr passivgekühlte Karten aber die Geforce 9600 von Asus scheint derzeit die schnellste, passivgekühlte Karte zu sein.
Wenn du weiterhin auf Win XP setzen willst, dann würde ich die 64 Bit Version bevorzugen, da dort mehr als 3 GB RAM möglich sind.
Watt != Watt.
Wenn du dir aber ein gutes Marken Netzteil holst, ist 600 Watt schon völlig überdimensioniert. Ein gutes 400 Watt Netzteil reicht vollkommen aus.