Zitat Zitat von Nero
Und mal allgemein gefragt:
Sollte man Stress aktiv abbauen durch weinen oder Gewalt.
ODER sollte man lernen mit Stress umzugehen bzw ihn ganz vermeiden ?
Also durch Gewalt sollte man Stress meiner Meinung nach nicht abbauen.
Sich dann aber mal in Fötusposition Abends ins Bett legen und ne Stunde Tränen lassen kann den nächsten Tag entspannter und angenehmer gestalten.

Als ich mal gestresst war, hab ich meine Gitarre genommen und "Eyes on Me" nachgespielt und nach 5 minuten war ich von der Schönheit des liedes wieder total mitgenommen.

Gibt natürlich noch nen Weg, Stress abzubauen, aber den kennen wir ja alle. ;0