Keine Ahnung wie es bei 7zip geht, aber bei Winrar müsstest du nur beim erstellen des Archivs unten links die Bytezahl eintragen, in die die Archive aufgeteilt werden soll (einfach den MB->Byte Wert googeln)
Und du musst jede Datei separat hochladen. Bei der 1.eventuell noch angeben wieviele noch kommen und dann bei den nächsten Dateien nur die wichtigsten Sachen wie den Namen des Spiels nochmal angeben.