Also mit Firefox, Miranda, Truecrypt, Antivir, Runfast und dem Realtek Audio Manager sinds grad 32 bei mir. XP Pro x64 SP2.
Ich hab mir mal ne XP SP1-Install-CD mit N-Lite gebastelt, die so aufs Wesentliche reduziert war, dass die CD von 600MB auf knapp über 100MB schrumpfte und im Hintergrund grade mal 10 Prozesse beim Systemstart liefen. Das ding lief sogar auf nem 166MHz Siemens Laptop stabil und schnell. ^^
Gerade bei XP empfiehlt es sich unter Arbeitsplatz -> Verwalten -> Dienste ein bisschen aufzuräumen. Ich wette es gibt ~10 Dienste, die man ohne bedenken ausschalten kann, weil man sie einfach nicht braucht.