gestern:
morgens - ein körner brötchen mit serano schinken, ein müsli

mittags - zwei käse/schinken toasts, eine banane

abends - Steak mit Folienkartoffel

heute:
morgens - ein brötchen(gek. schinken), ein wäckchen (marmelade)

mittags - kartoffelsuppe

nachmittags - spaghetti in öl mit scampis

heute abend: hüttenkäse mit tomaten