Zitat Zitat von letmedie Beitrag anzeigen
Ich esse auch sehr bewusst, aber viel häufiger...
Genau. Und wenn man dann noch jeden Tag Sport treibt ist das alles kein Problem^^

Heute:

Morgens: Spiegelei und einen Joguhrt

Mittags: etwas Obst und gebratene Nudeln

Abends: Brote mit Schinken