Also, ausdauermäßig bin ich eigentlich relativ gut dabei, ich fahre schließlich so gut wie jeden Tag 15km Fahrrad.
Auf Beintraining verzichte ich dann im Studio dafür komplett, weil ich durch jahrelanges Radfahren in dem Bereich gar nicht ins Hintertreffen geraten bin, bin stolz auf meinen Arsch xD (@Acha: Nein, nix Beweisfoto *Insider xD* ). im Studio zieh ich dann im Grunde die ganze Palette für den Oberkörper durch. Das mache ich wahrscheinlich aber bestimmt nur solange, bis ich wieder kraftmäßig auf der Höhe bin, danach wird nur noch das Wichtigste gemacht ^^