Ich mache auch rein freizeitlich etwas Krafttraining und bin dafür imho ziemlich gut ausgerüstet, habe hier eine Hantelbank mit Fußteil und Butterfly + ca. 300kg Gewichte, 3 Langhantelstangen, 2 Curlstangen, 10 Kurzhanteln, eine Klimmstange und so ein Gestell wo man sich mit dem Becken drauflegt und seinen Rücken trainiert.

Meinen Rücken vernachlässige ich leider viel zu sehr, obwohl ich den eigentlich am stärksten trainieren sollte, da ich damit Probleme habe.
Beine und Arme müsste ich eigentlich fast gar nicht trainieren, da ich in meinem Beruf fast täglich schwere Möbel schleppe.^^