äm, du willst, dass das Bild in die Länge gestreckt wird?
Welchen Sinn hat es, dass Personen, die im Video vorkommen, einen Eierkopf bekommen?
Die Balken haben schon einen Sinn. Die sind dafür da, dass der Aspect Ratio erhalten bleibt.
Eine Entfernung ist als nur durchs Strecken möglich. Ansonsten noch über das Zoomen, aber dann verschwindet ein großteil des Bildes links und rechts und wie du schon sagst, es wird unscharf.

Hier sag ich auch mal meinen Standardsatz "Wir leben nicht in einem Hollywoodfilm"