1. Ob das lohnenswert ist oder nicht kann man pauschal nicht sagen. Wichtig wären hier die CPU-Leistung, Arbeitsspeicher und Grafikchip deines Laptops. Aber bei einem Alter von 3 Jahren kann man davon ausgehen dass wenn er damals nicht absolutes HighEnd wäre, du auf jeden Fall Abstriche machen musst. An den Gedanken die Aero-Oberfläche zu nutzen, kannst du dich vermutlich schonmal im Vorfeld verabschieden. Und auch sonst würde ich annehmen dass es wenn dann vermutlich eher langsam laufen dürfte.

2. Leg die Setup-DVD ein, in der Installationsroutine kannst du im Zweifelsfall vorher die Festplatte formatieren lassen, im DOS hantieren wie vor Jahren ist da nicht mehr nötig. Aber davor solltest du dir über Schritt 1 definitiv Gedanken machen.

3. Wäre definitiv sinnvoll wenn Betriebssystem und Daten nicht zufällig auf zwei verschiedenen Partitionen liegen.

4. Insofern du den Produktkey zu den Programmen nicht schon besitzt... kaufen. Einen anderen legalen Weg gibt es hierfür nicht. Und die illegalen wird dir hier bestimmt niemand aufzählen