Ansonsten, wenn alle Stricke reißen, kann man noch einen Test mittels eines FTP Servers machen, wenn du einen besitzt, der eine hohe Bandbreite verfügt.
Einfach eine Datei dort hochladen und schauen, wie hoch dort die Transferrate ist.
Beim Runterladen die selbe Prozedur.

Vielleicht hast du auch eine DSL16000 Leitung bestellt und du kannst nur max. DSL6000 oder so bekommen, da die Leitungsdämpfung zu hoch ist.

Ist bei mir auch. Bei mir sind max. 3500 kbit/s (~430 KB/s) möglich.