Ich kann deine Empörung verstehen, dass es dir den Schlaf raubt und du keine Ruhe findest.
Mein Tipp für ein ruhiges Schlummern: Fenster zu und Oropax rein.
Zum Thema Fußball: Man kann seine Freude auch anders ausdrücken, ohne sinnlos Sprit und Nerven zu verbraten.
Z.b. indem man eine Hupe nimmt und mal läuft. Aber darauf kommt ja keiner...