Ich ess zirka 6 Mahlzeiten am Tag + Snacks ^^ Allerdings trainiere ich auch täglich. Viel Ausdauersport und 3 x die Woche Krafttraining - mit Ernährungsplan und allem PiPaPo ... Die meisten User schaufeln echt nur Müll in sich rein, aber das ist ja eh Nichts neues mehr.