soviele energy drinks trinken bis man sich so übelst viel bewegen muss das man nicht mehr klarkommt. selbst wenns einem scheisse geht...das merkste in der zeit nicht.
ansonsten....: 1 stunde joggen...danach steigerungsläufe machen...dannn ins fitnessstudio 2 stunden...dann schwimmen gehen o.o
...
...und dann ist warm genug für eine schweißtreibende Partie Schach
Kontrollzentrum
Zitat von Yuna
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