setzt dich hin und probiers aus, geh nicht an computer, da is die gefahr zu hoch das du abgelenkt wirst (ist bei mir immer so), nimm, soweit du schüler bist, dein englischbuch, les dir die aktuellen texte durch, schreib die wörter die du nicht kennst raus und lern sie (wie du das am besten machst musst du rausfinden) bis du sie kannst, mach das am besten bei jedem text, sollte ja immer weniger werden an wörtern. sprich, klar kannst du was dafür tun, warum auch nicht, nur musst du dafür auch was tun, von alleine kommt nichts.