wenn du es EINMAL aber gemacht hast,solltes du langsam professionelle Hilfe holen
Ansonst lebe ruhig weiter,hold dir ein Hobbie,was dich beschäftigt!
Falls du jetzt aber diese Gedanken garnicht haben möchtest,da kann ich dir leider nicht helfen.Oder du gehst sofort professioelle Hilfe holen,wo viele Leute sowieso mich dann runtermachen wollen,weil das beleidigend wäre!o.O?