Zitat von Crow
Oh ja, das mit der Motivation kenne ich. Ich selbst hatte niemals Lust auf Muckibude, wenn schon Sport, dann irgendein Mannschaftssport, bei dem man auch gewinnen kann (Fußball oder Volleyball z. B.). Dann hatte ich eine Zeit lang mal wieder Rückenprobleme und mein Arzt riet mir, ins Fitnesstudio zu gehen, um die Rückenmuskulatur zu stärken. Weil er eben Arzt war und Ahnung hatte, bin ich also einmal hin zum kostenlosen Probetraining. Tja, und dann verschwanden die Rückenschmerzen nach einiger Zeit wieder und ich war nie wieder dort. Ich gebe ja zu, dass es wahrscheinlich besser wäre, aber seitdem habe ich keine eklatanten Probleme mehr gehabt.
Mein Arbeitgeber bietet auch für ein wenig Geld ein Rückentraining (von einem gelernten Physiotherapeuten) einmal in der Woche an. Da überlege ich schon seit Jahren, ob das nicht was für mich wäre. Aber immer wieder funkt mir meine Motivation dazwischen, die mir deutlich macht, dass es so viele schönere Dinge zu tun gibt :rolleyes: :D