Angst vor der Dunkelheit

Habt ihr Angst vor der Dunkelheit? Ja, vielleicht ist das ein blödes Thema, vielleicht ist es kindisch und dumm Angst davor zu haben, vor allem Dunkeln... aber vielleicht ist es auch normal?

Ich auf jeden fall habe Angst vor der Dunkelheit, das mag sich nun komisch anhören, aber genauso ist es. Jedes mal wenn ich irgendwo allein im Dunkeln bin fängt mein Herz an zu rasen und mein Puls steigt, ich bekomm Schweißausbrüche und totale Panik. Aber wenn dann eine Person bei mir ist, ganz gleich ob es ein Fremder oder ein Bekannter ist, ich fürchte mich dann nicht mehr, solange die Person nicht zu der Dunkelheit zu tun hat...

Sicherlich fragt ihr nun, warum ich Angst vor dem Dunklen habe... nun :) um ehrlich zu sein weiß ich es selbst nicht, ich würde euch anlügen, wenn ich euch einen Grund nennen würde. Ich glaube auch weniger, dass es irgendwas mit meiner Kindheit zu tun hat, es ist nur so... ich kann es selbst nicht erklären, selbst wenn im Flur das Licht an ist (vom Flur gehen eine Reihe von Zimmern ab) und ich von meinem Zimmer zur Küche möchte, erhöht sich mein Puls schon, wenn ich bloß an einem dunklen Zimmer vorbei gehe, wo kein Licht an ist (selbst wenn auf dem Flur licht ist)...

Ist so was normal? Oder total anormal? Ich meine... Ich hab abends meist bis spät in die Nacht in meinem Zimmer noch alle möglichen Lampen an (bis dann irgendein Familien Mitglied alles aus macht :P )... Ich habe es satt Angst davor zu haben, aber ich weiß nicht, wie ich diese Angst verdrängen könnte oder ganz los werde... Habt ihr so was auch? Angst vor der Dunkelheit?

P.S. Der Thread ist ziemlich persönlich imho, naja wenn ihr nicht wollt musst ihr ja auch nicht antworten :)

Bei mir ist es irgendwie umgekehrt ich liebe die Nacht, mag aber eher nicht wenn es komplett hell ist und wenn ich im Sommer auf großen weiten Flächen stehe und die Sonne über mir steht...zudem schau ich mir gerne den Sternenhimmel etc. an.
Als ich mal in Kanada Urlaub gemacht habe bin ich auch immer gerne Nachts im Wald durch die Gegend gerannt ok manchmal doch etwas mullmig wenns dann hinter einem geraschelt hat, aber ich war eher fasziniert...

Bei mir ist es eigentlich genau umgekehrt; ich liebe die Dunkelheit - oder vielleicht besser: die Nacht. Ich mag die Stille und die Einsamkeit, die damit verbunden sind. Und ich finde es irgendwie angenehm, wenn so um Mitternacht niemand mehr auf den Straßen ist, und ich einen entspannten Spaziergang machen kann (bin sowieso mehr ein Nachtmensch).
Der Grund dafür ist simpel: Ich fühle mich unter Menschenmassen (zumindest, wenn es völlig Unbekannte sind) generell sehr unwohl und ziehe die Einsamkeit (oder die Gesellschaft einiger guter Freunde) vor. Aber das ist ja wieder ein anderes Thema...

Edit: *lol* Als ich das hier geschrieben hab hatte ich Spiegels Beitrag übrigens noch nicht gelesen...
Aber danke dass du mich an den Sternenhimmel erinnerst, dorthin schau ich immer gerne. :)

Mein Gott du Ärmster, woher kriegst du denn deinen Schlaf? :rolleyes: ;) :D

Nee, das Thema ist gut.
Ich hab das Problem auch. Wenns draußen finster ist kann ich nicht 10 Schritte gehen ohne das ich Panik bekomme.
Hat schon jemand mal versucht Nachts an einem dunklen Schaufenster vorbeizugehen? Ich kanns nicht, da wechsle ich immer die Straßenseite oder halte gehörigen Abstand ein.
Woher das kommt?
Wenn ich das wüsste, hätte ich schon ein Buch darüber geschrieben. Ich hab ziemliche Angst vor der dunkelheit, nur sobald ich mit jemand anderen zusammenbin, kann ich von nächtlichen Spaziergängen nicht genug kriegen.
Seltsamerweise halte ich ja die Nacht auch für die schönste Tageszeit. Der Mond, die Sterne, die ruhige, friedliche Landschaft...wenn da nur nicht diese innere Panik wäre, die ausbricht wenn ich sie nicht brauchen kann.

@Mithrandir Moon
Ich versteh dich voll und ganz!

Zitat:

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Original geschrieben von Spiegel
Bei mir ist es irgendwie umgekehrt ich liebe die Nacht, mag aber eher nicht wenn es komplett hell ist und wenn ich im Sommer auf großen weiten Flächen stehe und die Sonne über mir steht...zudem schau ich mir gerne den Sternenhimmel etc. an.
Als ich mal in Kanada Urlaub gemacht habe bin ich auch immer gerne Nachts im Wald durch die Gegend gerannt ok manchmal doch etwas mullmig wenns dann hinter einem geraschelt hat, aber ich war eher fasziniert...

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:) nicht falsch verstehen, aber ich selber mag zumindest die Sterne und den Mond auch gern, ward ich mal draußen Nachts auf dem Balkon den Mond angeschaut? Um ihn herum sind noch ein paar Wolkenfetzen und er glüht durch sie hindurch. Ich mag das auch sehr gerne ansehen, einfach weil es wunderschön ist, vielleicht bleibt bei den Gedanken kein Platz für Angst, aber das ist OT.

Es ist nciht so, als wenn ich Angst hätte nachts draußen rumzulaufen, es ist für mich viel schlimmer nachts alleine durch das Haus zu laufen, dort drinnen erhellt nichts die Räume (außer man macht natürlich das Licht an :D - aber wer macht schon im ganzen Haus das Licht an nur um an den Kühlschrank zu kommen...), draußen hast Du den Mond und die Sterne, die Dir ein bisschen Licht schenken... ich weiß nicht ob ihr versteht was ich meine...

Früher war das bei mir auch so, als Kind hatte ich immer Angst in den Keller etwas holen zu gehen.
Mitlerweile ist die Angst einfach weg, ich mag die Dunkelheit sogar.
Was du gegen diese Angst tun kannst weiß ich nicht, vielleicht solltest du einfach versuchen sie zu überwinden, nicht auf sie zu achten und trotz deiner Angst nicht alle Lichter einzuschalten, das könnte dir helfen sie zu überwinden.

Zitat:

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Ich fühle mich unter Menschenmassen (zumindest, wenn es völlig Unbekannte sind) generell sehr unwohl und ziehe die Einsamkeit (oder die Gesellschaft einiger guter Freunde) vor. Aber das ist ja wieder ein anderes Thema...

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Jaja kenn ich ;)

Zitat:

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Es ist nciht so, als wenn ich Angst hätte nachts draußen rumzulaufen, es ist für mich viel schlimmer nachts alleine durch das Haus zu laufen, dort drinnen erhellt nichts die Räume (außer man macht natürlich das Licht an - aber wer macht schon im ganzen Haus das Licht an nur um an den Kühlschrank zu kommen...), draußen hast Du den Mond und die Sterne, die Dir ein bisschen Licht schenken... ich weiß nicht ob ihr versteht was ich meine...

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Asooo, warum ist euer Haus etwa so naja furchteinflöstend oder wie?
Versteh jetzt aber was du meinst...

Zitat:

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Original geschrieben von Spiegel


Asooo, warum ist euer Haus etwa so naja furchteinflöstend oder wie?
Versteh jetzt aber was du meinst...

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Hehe nein, so schlimm ist es nicht, es ist ja auch nicht auf unser Haus beschränkt, ich könnte auch bei meinen Großeltern oder bei Dir in den Keller gehen und würde Panik kriegen.

Nun, es ist auch nicht so, dass ich gerne 100k Menschen um mich herum hab, das sowieso nicht, ich bin eigentlich auch gern allein, nur bin ich nicht sehr gerne allein im dunkeln, zumindest nicht im Haus, oder im Keller, oder in irgend einer Höhle wo kein bisschen Licht ist. Die vier Wände, die geben Dir ein Gefühl, dass Du wehrlos bist, dass Du nicht wegalufen könntest, wenn was passieren würde (ja, wieder die Frage, was würde denn passieren? - ich weiß es nicht...)

Als Kind hatte ich oft Angst vor der Dunkelheit, aber das ist ja an sich recht normal. Das Problem war einfach nur meine übersprudelnde Phantasie, die unter jedem Bett und hinter jedem Schrank irgend ein Monster/gefährliches Tier vermutet hat. Ich hab' es dann ganz einfach dadurch gelöst, daß ich mir einige kleine Helfer vorgestellt habe, die mir gegen die imaginären Unholde geholfen habe. :D
Klingt ein wenig komisch, aber hat bei mir sehr gut geklappt.

Mittlerweile finde ich es im Dunkeln sogar recht angenehm, wenn ich morgens aufstehe mache ich eigentlich immer alle Dinge wie duschen, Zähneputzen, Klamotten überwerfen etc. komplett im Dunkeln. Ist ja auch kein Problem wenn man genau weiß wo alle Dinge sind. Aber auch draußen finde ich es besonders in der Nacht sehr schön, wenn man mal längere Zeit durch Gebiete ohne Straßenlaternen unterwegs ist vermisst man das Licht irgendwann gar nicht mehr.

Früher hatte Dunkelheit ja noch ganz andere Qualitäten, wer z.B. in einer Großstadt lebt wird ja niemals eine dunkle Nacht erleben. Vor ein paar hundert Jahren war es nach Sonnenuntergang aber wirklich zappenduster.

Also ich habe im Dunkeln nur Angst wenn ich allein draussen bin, oder mit einem Freund und der dann alte Geschichten erzählt z.B. ...von seinen Grosseltern,etc. , Ich weiss nicht wieso aber da kommt es dann in mir echt hoch. kriege Schweissausbrüche und ein rassendes Herz.

Am meisten Angst hab ich,
wenn ich im Dunkeln bin und einer nur das Wort Clown sagt

Ich weiss nicht aber habe tierische Angst vor Clowns. Weiss selber nicht wieso.

Zitat:

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Original geschrieben von Meradanis

Mittlerweile finde ich es im Dunkeln sogar recht angenehm, wenn ich morgens aufstehe mache ich eigentlich immer alle Dinge wie duschen, Zähneputzen, Klamotten überwerfen etc. komplett im Dunkeln. Ist ja auch kein Problem wenn man genau weiß wo alle Dinge sind. Aber auch draußen finde ich es besonders in der Nacht sehr schön, wenn man mal längere Zeit durch Gebiete ohne Straßenlaternen unterwegs ist vermisst man das Licht irgendwann gar nicht mehr.

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Also :) für mich wär das wirklich nichts, wenigstens ein klein wenig Licht brauch ich, und wenn es bloß das Mondlicht ist, aber komplett im dunkeln? Oh Gott... ich würd sterben vor Angst.

Draußen ist es ja was anderes, da hast Du Licht (ob nun vom Mond oder von den Straßenlaternen) - nur im Haus wirst Du nie 24 Stunden am Tag alle möglichen Lampen an haben, obwohl ich das gern so hätte.

Irgendwann in der Schule sollten wir uns mal ein Traumhaus beschreiben, unser Traumhaus. Und mein Traumhaus war, dass es ein haus ist mit unendlich vielen Lichtern und überall sind Lampen und ich bräuchte die Stromrechnung nicht bezahlen :D (und dann hab ich mir noch allerlei kleinkram reingestellt, halt nen Kühlschrank, der nie leer geht und das in dem haus für alle Menschen der Welt platz wäre und sowas halt :) ). Auf jedenfall sollte es da nie dunkel drin sein dürfen...

Angst vorm Dunkeln habe ich nicht, ich hatte sie mal früher, aber für mich gibt es schlimmeres als die Angst im Dunkeln :rolleyes:

Ängste kommen und gehen..

Zitat:

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Original geschrieben von Meradanis
Ich hab' es dann ganz einfach dadurch gelöst, daß ich mir einige kleine Helfer vorgestellt habe, die mir gegen die imaginären Unholde geholfen habe. :D
Klingt ein wenig komisch, aber hat bei mir sehr gut geklappt.

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:D Ich rede dann mit imaginären Menschen, meistends noch auf Englisch um meine Aussprache zu verbessern, also muss ich sowas von bescheuert aussehen.

Zitat:

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By auakduken
...wenn ich im Dunkeln bin und einer nur das Wort Clown sagt

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Hast du mal ES gesehen? *lol*

Ich hab mich nie getraut, dem Film anzuschauen, mir wird schon bei der Vorschau Angst und Bange

Zitat:

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Original geschrieben von Alexiel

Hast du mal ES gesehen? *lol*

Ich hab mich nie getraut, dem Film anzuschauen, mir wird schon bei der Vorschau Angst und Bange

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:D Ein Freund hat mir davon erzählt, oh man, als ich am gleichen Tag unter der Dusche gestanden hab und wieder daran gedacht hab, was der mir erzählt hat, da wär ich am liebsten ganz ganz weit weg von jeglichen Duschen gelaufen... *grusel*

Zitat:

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Original geschrieben von Alexiel


Hast du mal ES gesehen? *lol*

Ich hab mich nie getraut, dem Film anzuschauen, mir wird schon bei der Vorschau Angst und Bange

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Ja ich habe ihn mir leider mal angeschaut....
Immer wenn ich jetzt an Gullis vorbeikomme habe ich echt Angst,dass da unten vielleicht nen Clown mit Luftballons hockt.
Im denke ich hätte mir ihn nie anschauen sollen.


ABER vor Clowns hatte ich schon immer Angst. Ich würde bloss zugern wissen wieso .... Vielleicht ist es diese Vorgespielte Fröhlichkeit, naja ich weiss es nicht. wenn ihr wisst woher es kommen kpönnte bin gerne für offen.

Zitat:

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Original geschrieben von Mithrandir Moon
..ich kann es selbst nicht erklären, selbst wenn im Flur das Licht an ist und ich von meinem Zimmer zur Küche möchte, erhöht sich mein Puls schon, wenn ich bloß an einem dunklen Zimmer vorbei gehe, wo kein Licht an ist...

...Ich hab abends meist bis spät in die Nacht in meinem Zimmer noch alle möglichen Lampen an...

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Also für mich ist das ein Zeichen dafür, dass du eindeutig zuviel Resident Evil gepielt hast! ;)

Jetzt mal wirklich im Ernst - ich denke, dass du dir whl zuviele Horrorfilme und -Spiele reingezogen hast und mit der zeit eine Abversion gegen die Dunkelheit aufgebaut hast.(Hatte ich auch als Kind.)

Aber keine Angst - mit der Zeit wird sich das legen.
Du bist ja gerademal 14 Jahre alt.
Da ist es ganz normal, dass du dir noch etwas schutzlos vorkommst.
Das sind ganz normale Instinkte, die mit dir da durchgehen und sie erfüllen auch eine Funktion:
Du bist dadurch vorsichtig!

Zitat:

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Original geschrieben von Soheil
Aber keine Angst - mit der Zeit wird sich das legen.
Du bist ja gerademal 14 Jahre alt.
Da ist es ganz normal, dass du dir noch etwas schutzlos vorkommst.

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Ich bin 19 und hab diese Angst immer noch :rolleyes: :\ :rolleyes:
Irgendwas hab wohl in meiner Entwicklung übersehen? :p :D

Zitat:

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Original geschrieben von Soheil
Jetzt mal wirklich im Ernst - ich denke, dass du dir whl zuviele Horrorfilme und -Spiele reingezogen hast und mit der zeit eine Abversion gegen die Dunkelheit aufgebaut hast.(Hatte ich auch als Kind.)

Aber keine Angst - mit der Zeit wird sich das legen.
Du bist ja gerademal 14 Jahre alt.
Da ist es ganz normal, dass du dir noch etwas schutzlos vorkommst.
Das sind ganz normale Instinkte, die mit dir da durchgehen und sie erfüllen auch eine Funktion:
Du bist dadurch vorsichtig!

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Meinst Du? Du hast vielleicht recht, 'früher' hab ich recht viele Horrorfilme gesehen, jetzt meide ich sie immer bzw. guck nicht mehr mit, falls in der Familie ein solcher angemacht wird...

Ich hoffe doch mal stark, dass das irgendwann weg geht... und wenn Du mir noch eine Frage erlaubst, vorsichtig wovor? :rolleyes:

Ich bin ein Nachtmensch, ich liebe die Nacht. Ich liebe den Winter, wiel die Nächte dort länger sind. Ich liebe wnen es regnet und donnert wenns dunkel ist. ich bin seltsam ;)

hm...
angst vor der dunkelheit hab ich
eigentlich nicht...
bin aber auch nicht gleich ein nachtmensch...

eher so ein mittelding zwischen nacht- und tagtyp...
naja...:D